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謹賀新年2020 マスコットキャラのなべかわさんなど

あけましておめでとうございます!
障害者雇用創造センターです。
本年もどうぞよろしくお願いいたします🎍✨
 
新年初出勤日という事で、
本日のレクは『目標設定』を行いました。
目標設定ワークシートを参考に2020年の目標を立てました✨
レクの内容を少しご紹介したいと思います。
↓↓↓
 
 
まずは去年一年を振り返ることから始めます。
・うまくいったこと
・楽しかったこと
・続けたいこと など
 
それから、
『2020年をつくる3つの質問』を絞り込みます。
・一番集中したいこと
・楽しみなこと
・チャレンジしたいこと
 
書いた内容を参考に目標を設定し、
目標設定ワークシートを書き進めます。
 
・目標に対して達成するためには何をすれば実現出来るか?
・どういうステップを踏むと達成できるか?
・何をいつやるか? など
 
具体的に考えていく事でより実現に近づくことが出来ます。
訓練生の皆さんには1時間で考えられるだけ考えてもらいました。
皆さん、頭を悩ませながら真剣に考えていました!
 
新年を迎えたばかりの今こそ、昨年を改めて振り返ることが大事です💡
去年はどんな事をして過ごしていたか?
今年の自分は何に取り組むべきなのか?
一つずつ整理して、今年の目標を設定しましょう😁✨