私は音楽レクなどのブログ等を書いております、
スタッフMと申します🤟🎸

 

 

以前当ブログで「ヘビィメタルは血圧が下がる?」
なんてお話をさせていただきました。
よろしければ過去ブログも併せてどうぞ🎧

関連ブログ1『健康診断のその後』
関連ブログ2『健康に良い音楽ジャンルとは?』

 

 

実際の効能はわかりませんが世界の様々な
研究機関が研究結果を発表したり、
テレビでもよく見かける有名な脳科学者 中野信子さんが
“モーツァルトよりメタリカを聴け”とオビに書かれた
「メタル脳 天才は残酷な音楽を好む」という本を出されていたり。

 

 

今回は私個人の好みではありますが、
聴けば健康になるヘビィメタルをご紹介したいと思います。
マニアックではなく、メジャーな楽曲ばかりですの
とても聴きやすい、心地の良い、耳ざわりの良い曲ばかりです。

 

 

まず一曲目は皆さまご存じ、オジー・オズボーン「Desire」
オジー・オズボーンのアルバムNo More Tearsのジャケット画像
現在74歳現役、ロック界のカリスマ、オジー・オズボーンの
1991年に発売されたアルバム「No More Tears」の中の一曲。
1993年に発売されたライブアルバムのバージョンがおすすめ。
ギタリストのザック・ワイルドのピッキングハーモニクスが
血圧を緩やかに下げてくれる。

 

 

そして二曲目はRACER X「Street Lethal」
RACER XのアルバムStreet Lethalのジャケット画像
日本でも人気があったMr.Bigのギタリスト、
ポール・ギルバートが在籍していたバンド(現在も在籍中?)の
1986年に発売されたアルバムのタイトル曲。
スピード感ある楽曲とギタリスト ポール・ギルバートの速弾きで
非常に爽快感のある曲でスッキリ起床。

 

 

最後ご紹介する曲はメガデスの「Holy Wars …The Punishment Due」
メガデスのアルバムHoly Wars …The Punishment Dueのジャケット画像
1990年に発売された「Rust InPeace」の一曲目。
非常に難解なギターリフで始まり、一体いつ歌がはじまるのかと思う
イントロから中盤、終盤と目まぐるしく変化する曲の構成が6分を超える
演奏時間を忘れさせてくれる。

 

 

実際に健康になるかは置いておいて、とても聴きやすい楽曲ですので是非。
私は本日、病院へ定期受診に行き、先生に怒られてまいります。